|
Це повинно добре віднестися до Вашої роботи серйозно, щоб
бути прихильником професіоналізму, і упевнений, що чудово віднестися до Ваших
обов'язків серйозно. Проте, Ви маєте бути трохи обережними, коли Ви дозволяєте
Вашій роботі стати Вашим ЖИТТЯМ.
Дайте Вашій роботі своє краще зусилля, підтримаєте свої
вірування, але бути обережними, що Ви не стаєте одновимірним роботом, якому
тільки запрограмували його або її стрічку, щоб говорити про те, скільки роботи
він повинен зробити. Якщо Ви помічаєте людей водним прохолоднішим розкидом,
коли Ви приїжджаєте, я боюся повідомити новини Вам. Вони знають це? вони не
хочуть, щоб Ви передали ту енергію ним? вони бачать, що у Вас немає ніякого
життя.
Yikes... можливо, я трохи різкий, але я був там, таким чином
я знаю. Працюючи над HBO як Директор, я багато працював. Мій офіс став моїм
другим будинком. Був килимок леопарда (не смійтеся), свічки, ладан, м'який
джаз, і затемняють вогні. Мої співробітники завжди жартували б навколо про це
схожий на зал і що я повинен служити мартіні під час зустрічей. LOL, Але я
зрозумів, що я зробив його настільки зручним, тому що це - те, де я провів
більшість своїх безсонних моментів. Це патетично, коли я думаю про це тепер.
Поза сумнівом, я отримував велику зарплату і так? Я любив те, що я зробив,
проте що серйозно бракувало, були деякі 'мене час'. Інші частини в моєму житті
не були виконані, із-за цієї 'любові' до моєї роботи.
Тепер? будучи 'self-bosser' протягом двох років, я
зіщулююся, коли я бачу інші з цією нав'язливою ідеєю. Особливо, якщо це не їх
власна компанія. Я бачу, що це смокче дух прямо з них. Я надихнув написати про
цю тему цього місяця моїм іншому довгого часу, тому що він проходить грубий
період в своїй кар'єрі, де робота - все, що він знає. Хоча, він надзвичайно має
успіх.., він не та ж сама людина, тому що робота - все, про що він говорить, і
що є вгорі все, для чого він живе. Результат полягає в тому, що у нього тільки
є достатньо часу для хобі, сім'ї, або друзів. Він - тільки 28 і підкреслив поза
вірою. Ви можете дивитися на нього і сказати, що у нього є щільність позаду
його шиї як його мозкові ремісники далекий роздум, робота, робота, робота.
Та щільність позаду моєї шиї - відчуття, що я не відсутній. Але навіть при
тому, що я дійсно стаю підкресленим іноді? знання, як боротися за баланс і
здорове життя перешкоджало тому, щоб це відбулося набагато менше.
Тепер питання для Вас? Ваша РОБОТА стала Вашим ЖИТТЯМ? Ви
змінилися як людина і дозволили своєму духу зникати? Візьміть цю просту
вікторину і див., чи показуєте Ви ознаки трудоголіка.
Відповідайте на та або не до кожного питання.
1. У мене є 'я вдень'? Одного разу з тижня, який я використовую,
щоб зосередитися на мені і мені один? (Це не означає ділових зустрічей,
зустрічей, або ділового читання.)
2. Я можу провести час далеко від роботи і не думати про
ділові проблеми?
3. Я говорю зі своїм чоловіком, друзями, і сім'єю про теми
ОКРІМ бізнесу або мій день на роботі?
4. Я провожу якісний час зі своєю сім'єю?
5. У мене є хобі?
6. У мене все ще є друзі? (за межами офісу)
7. Я сміюся і посміхаюся стільки, скільки я звик для?
Якщо Ви відповіли НЕ на три або більше з цих питань. Я хотів
би, щоб Ви сіли, запалили свічку, закрили свої очі, і повторили це скандування.
Я повинен отримати життя.
Я повинен отримати життя.
Я повинен отримати життя.
Я тільки дратую уа? Але серйозно люди, ось деякі реальні
покажчики, щоб допомогти Вам повернути своє істинне сам і не бути втраченими в
РОБОТІ.
Знайдіть Баланс і Зменшите Напругу:
1. Отримаєте медогляд: Отримаєте точну оцінку свого
здоров'я. Який Ваш рахунок холестерину? Ваш кров'яний тиск? Скільки Ви важите
(і Ви повинні втратити будь-якого краще своєму здоров'ю)? Якщо Ви в даний час
випробуєте ознаки напруги, то Ваш лікар оцінить їх значення і накаже обробку.
2. Насолоджуйтеся себе щодня: Роздумуйте, заплатите,
співайте, або скажіть підтвердження... незалежно від того, що роботи для Вас
духовно можуть служити великою технікою розслаблення.
3. З'їжте здоровий і почніть поїздку до здоровішого способу
життя: Здоров'я - буфер проти напруги. Збільшуючи Вашу фізичну стійкість через
дієту, здійснення, і відпочинок допоможуть Вам битися із стрессорами в своєму
житті.
4. Поліпшите свій тайм-менеджмент: Візьміть курс або купите
книгу, щоб вивчити кращі способи управляти Вашим часом І Вашою енергією.
5. Візьміть Розриви Збудження:
- Якщо час або гроші не дозволяють Вам займати канікули, що
цілком оперилися, потім тікати до місцеположення близько до будинку для
відступу уикэнда. Упевніться, що люди називають Вас тільки для надзвичайної
ситуації!
|
